Yoga (Spanisch)

Kurs mit Elisa Marschall

Esta clase de yoga para principiantes con conocimientos previos ofrece un espacio para reconectar con la esencia de la práctica y profundizar en sus fundamentos. En un ambiente tranquilo y acogedor exploraremos movimientos fluidos (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y meditación (dhyana), tres pilares que favorecen la claridad mental, el equilibrio emocional y el bienestar físico. La sesión está diseñada para quienes desean retomar su práctica de manera consciente o enriquecer la experiencia adquirida hasta ahora, cultivando una conexión más profunda consigo mismos. ¡Namasté!
Portraitfoto: Elisa Marschall

Elisa Marschall

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Elisa Marschall ist eine deutsch-nicaraguanische zeitgenössische Tänzerin, Performerin, Choreografin sowie Tanz-, Yoga- und Theaterpädgogin. Sie absolvierte ihr Tanzstudium an der Folkwang Universität der Künste in Essen und an der ArtEZ Hogeschool voor de Kunsten in Arnheim (Niederlande). Bisher hatte sie Gelegenheit mit Regisseur*innen und Choreograf*innen wie Susanne Linke, Anna Holter, Maura Morales, Philipp Stölzl, Andreas Rosar, Carlus Padrissa sowie mit artcenisco performing arts, Sepidar Theater und das Theater der Klänge u.a. zusammen zu arbeiten. Im Jahr 2014 zertifizierte sie sich in Indien zur Yogalehrerin. Seitdem unterrichtet sie leidenschaftlich gerne Gruppen sowie einzelne Personen. 2020 absolvierte sie eine Ausbildung zur Theaterpädagogin in BuT® an der Akademie off-theatre in Neuss. Seit 2021 ist sie Mitglied des Forumtheaters Inszene in Köln, wo sie als Schauspielerin sowie Moderatorin in der kulturellen Bildung tätig ist. Derzeit absolviert sie neben ihrer künstlerischen Tätigkeit einen Master in Szenischer Forschung an der RUB.