Charlotte Kreft & Ray: BODY ON MY MIND

Workshop mit Ray

Durch Bewegung und Achtsamkeitsübungen schaffen Charlotte und Ray einen geschützten Raum, in dem Du Dich mit Dir und Deinem Körper verbinden und ihm nachspüren kannst. Im Workshop verbinden sich Achtsamkeit und Körperbewusstsein miteinander. Dabei soll es darum gehen, Deine Sinne zu aktivieren und wieder bewusst zu tasten und zu spüren.
Durch die verstärkte Verbundenheit mit Dir selbst wirst Du Menschen um Dich herum anders sehen und erleben. Denn durch Körperverbundenheit stärkst Du auch deine emotionale Intelligenz. Entdecke Deine Körperintuition neu. Trust your body!

Charlotte Kreft arbeitet als Coach für Führungskräfte und Teams im Kontext von Transformationsprojekten und Selbst-Achtsamkeit. Als zertifizierte Mindfulness-Trainerin leitet sie Workshops zur Selbstentwicklung und Weiterbildung mit systemischer Grundhaltung frei nach dem Motto "Veränderung fängt immer bei einem selbst an." Zusammen mit Ray interessiert sie das Zusammenspiel von Coaching, Achtsamkeit und Tanz - let's try something new!

Ray

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Eray Gülay ist freischaffender Tänzer, Choreograf, Tanzlehrer und Model. Nach erfolgreichem Abschluss seines Tanzstudiums an der Folkwang Universität der Künste arbeitete er in der Spielzeit 2017/18 in der Tanzkompanie “Folkwang Tanzstudio” und wirkte seitdem in Tanzstücken renommierter Choreografen wie Ben J. Riepe, Jérôme Bel und Reinhild Hoffmann mit. Darüber hinaus war Eray als choreografischer Assistent tätig und wirkte in den Stücken “wilderness tender” von Stephanie Miracle (2018) und “Femina Saga” von Marie Zoe Buchholz (2020) mit. Kommerziell arbeitete er mit Firmen wie Tamaris, Vogue CS, Men’s Health und Schwarzkopf zusammen. Er tanzte für deutsche Künstler:innen wie Salomea und Frida Gold und choreographierte langfristig für den Popsänger Matthew Wood. Live stand er unter anderem mit internationalen Künstler:innen wie Cakes Da Killa, TT The Artist und Barbara Tucker auf der Bühne. Seit 2014 ist Eray auch Teil der Ballroom-Szene und Mitglied im House of Elle. Als aktives Mitglied der Szene unterrichtet er Voguing am tanzhaus nrw und gibt international Voguing Workshops. Außerdem arbeitet er im Kollektiv Shapes & Shades und organisiert Workshops, Panel Talks und Bälle im Rahmen von Ballroom.