Yoga

Kurs mit Bridget Q. Fearn

Bridgets Yoga-Unterricht ist ideal für Einsteiger*innen. Asanas, also Körperübungen, werden mit Übungen zur Tiefenentspannung und Atmung sowie mit Meditationssequenzen kombiniert, um die Beweglichkeit zu fördern und das Körperbewusstsein zu schulen und so Stress abzubauen. Im Vordergrund steht nicht ein zielgerichtetes sportliches Training, sondern eine Reise nach Innen sowie die Einladung, ein tieferes Verständnis für die verschiedenen Bewegungsmechanismen des Körpers zu entwickeln. Unser Geist kommt zur Ruhe.

 

Portrait Bridget Q. Fearn

Bridget Q. Fearn

Bridget Q. Fearn stammt aus Kalifornien und ist eine hochgeschätzte Kollegin mit einer langjährigen Tanz-Expertise, mit Ausstrahlung, Begeisterungsfähigkeit, Offenheit und viel Humor. Vor allem bringt sie aber einen großen Reichtum an internationaler Tanz- und Performance-Erfahrung sowie viel Know-How im Unterrichten mit. Bridget wurde 1987 Teil der Dozent*innenfamilie des tanzhaus nrw und prägt mit ihrem Wissen in Ballett, Modern, Jazz und Tap Dance sowie HipHop den Unterrichtsbereich maßgeblich mit. Zusammen mit dem US-amerikanischen Tänzer Marvin A. Smith brachte sie in den 1990er Jahren einen aufregend neuen Spirit des Street Jazz, verortet irgendwo zwischen Urban und Jazz Dance, nach Deutschland und in das tanzhaus nrw.
Einige ihrer heutigen Schüler*innen besuchen ihre Kurse seit 25 Jahren. Auch der spätere Kontakt des tanzhaus nrw zu dem Tänzer, Dozenten und Choreografen Corey Action-Harrison aus Oakland kam durch Bridget zustande. Zudem ist Bridget zertifizierte Yogalehrerin und arbeitet mit Menschen zusammen, die an Parkinson und Multipler Sklerose erkrankt sind. Neben ihrer über 30-jährigen Lehr-Erfahrung trat sie als Tänzerin weltweit auf und erhält Choreografieaufträge u.a. für das Staatstheater Mainz oder für die deutsche Erstaufführung des Bowie-Musicals „Lazarus“ unter der Regie von Matthias Hartmann am Düsseldorfer Schauspielhaus.

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  • Kursnummer
    j17235
  • Typ
    Kurs
  • Titel
    Yoga
  • Dozent*in
    Bridget Q. Fearn
  • Startdatum
    10.10.2019
    Do 16:30 – 18:00
  • Gebühr
    145,00€ / 116,00€ ermäßigt