Zeitgenössischer Tanz - Floor to Flow

Zeitgenössischer Tanz

Kurs-Nr: f31142

Stufe: AmV (Anfänger mit Vorkenntnissen)

Zeitgenössischer Tanz schöpft aus der Bühnentanzkunst der Gegenwart und vermischt verschiedenartige Tanztechniken mit Körperarbeit. Er zeichnet sich somit durch grosse Vielseitigkeit und fortlaufende Wandelbarkeit aus. Für den Mix ist vor allem der Werdegang des Dozenten entscheidend.
Im Workshop werden vorwiegend Elemente aus dem modernen Tanz (Limon/Horton), Release Technique, Floor Work und Kampfkunst (Capoeira, Animal Moves) genutzt. Es fließen aber auch Körperarbeit (Feldenkrais, Yoga, Stretching) und Elemente urbaner Tanzstile (B-Boying, Bogaloo) mit ein.  Der Workshop beginnt - im Stand oder am Boden - mit Körperarbeit und simplen Warm-Up-Exercices, um die wichtigsten Muskelgruppen zu dehnen wie auch zu stärken und den Körper flüssiger zu machen. Es folgen komplexere Bewegungseinheiten, die Prinzipien aus verschiedenen Tanztechniken, wie auch grundlegende Elemente von Bewegung trainieren - wie Raum, Zeit, Energie/Kraft und Fluss. Dadurch lernen wir Bewegungen musikalisch und rhythmisch besser zu gestalten und die Sinne für Schwerkraft, Atmung und Ausdruckskraft zu schärfen. Im letzten Teil wird das Gelernte verbunden und mit in poetischen und ausdrucksstarken Choreografien zur Anwendung gebracht.  Getanzt wird zu ganz unterschiedlicher Musik - von Jazz über Elektro und Worldmusic

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