QiYoga on the Beat

Bei dem Konzept „Beatz & Yoga“ werden Qi Gong & Yoga Asana-Praxis mit Beats
kombiniert. Die Musik hat die Energie, Yoga baut Stress ab. Der Takt gibt uns den Impuls zur Bewegung,
Melodie die Inspiration. Der Rhythmus der Musik beeinflusst Blutdruck, Herzfrequenz, Atmung und Körpertemperatur. Es ist eine neue Form des Yoga, die traditionelle Yogatechniken und Qi Gong Elemente mit den Rhythmen und Flows der urbanen Beats kombiniert. Es ist für alle Menschen da, die sich organisch bewegen und in Kontakt mit dem eigenen Körper kommen wollen. Dieses Konzept kombiniert Elemente von Yoga und Qi Gong und bietet ein Ganzkörpertraining, Atemtechniken und Aktiverung von Qi (TCM-Lebensenergie). Es ist eine kraftvolle, dynamische und gleichzeitig sanft fließende Stunde, um die Balance zwischen Ying und Yang zu regulieren.